什么是変形性膝关节症
定义
变形性膝关节症主要是由于年龄的增长，膝盖关节内的软骨一点点发生变性和磨损，其结果是构成关节的滑膜和骨头引起变化的退行性疾病（逐渐恶化的疾病）。
变形性膝关节症在初期或早期的情况下，即使没有疼痛，关节内也会发生变化，所以即使没有意识到，也会出现变形性膝关节症，过了50岁就要注意了。 

症状
主要症状有活动膝盖时疼痛、膝关节肿胀、膝盖弯曲伸直困难等
一开始，在刚开始走路或站起来的时候会感到疼痛，但也有人会有“总觉得走路很困难”的不协调感。
渐渐地，上下楼梯、跪坐等深曲膝盖的动作变得困难，甚至躺着也会感到疼痛。

主要原因
年龄增长
随着年龄的增长，膝盖反复受到外力，损伤不断累积。而且随着年龄的增长，肌肉力量也会衰退，支撑膝盖的力量也会减弱，膝关节的负荷也会增强。像这样，随着年龄的增长，对膝盖的负荷不断增加，是导致膝关节变形的原因。

女性身份
膝关节变形症是女性中最常见的疾病。其原因之一在于荷尔蒙。
睾酮是男性荷尔蒙的一种，与肌肉形成有关，但女性血液中睾酮的浓度非常低。因此，吸收膝盖负荷的肌肉力量比男性少，容易罹患变形性膝关节症。
另外，雌性激素也被指出与骨质疏松症有关。女性荷尔蒙减少的话容易导致骨质疏松，在膝盖也容易引起骨头的变形和损伤，所以也被认为与变形性膝关节症有关。
而且，引起膝关节变形的原因不仅仅是荷尔蒙，女性特有的身体特征也有影响。与男性相比，女性的特征是骨盆较宽，支撑下肢横向摇晃的肌肉力量(中殿肌)稍弱。因此，整个腿部容易受到被称为“推力”的横向摇晃的外力，给膝盖造成负担。
如上所述，女性容易患膝关节变形症的原因有很多。随着年龄的增长，定期检查是否患有膝关节变形症，注意预防是最理想的。
体重
与年龄无关有发病可能性的是肥胖等体重对膝盖的过度负荷。特别需要注意的是，体重急剧增加容易使膝盖受伤。
据说，走路时膝盖承受的负荷是体重的2.5~4倍，上下楼梯时是体重的4~7倍。也就是说，随着体重的增加，膝盖承受的负荷会增加2.5~7倍，体重的急剧增加是导致膝关节变形的最大风险。如果因为体重增加而感到膝盖疼痛，请在不太勉强的范围内减轻体重。
由于体重增加而导致膝盖受伤的话，就容易避免运动。因此运动不足，结果导致体重增加，陷入恶性循环的情况不在少数。如果你的膝盖痛到连散步这样的轻微运动都很困难，请尽快就医。O型腿
O型腿的特点是体重负荷集中在膝盖内侧，容易造成软骨和骨头的损伤和变形。另外，O型腿的人，整个下肢容易出现“推力”这种横向摇晃，这会进一步加重膝盖的负担，容易引发膝关节变形症。
一旦发病，内侧软骨的退化和磨损就会加重，骨头的变形也会加剧，O型腿会进一步恶化，导致膝关节变形。
初期可能只是外观上的变形，但随着症状的发展，会逐渐感到疼痛和弯曲伸直困难。

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