“内脏脂肪型肥胖”的形成机制不明

名古屋大学3月4日宣布，不吃早餐、不活动的生活，会引起内脏脂肪积蓄，这与代谢综合征有关。该研究是该大学研究生院生命农学研究科的小田裕昭准教授的研究小组进行的。研究成果发表在《科学报告》上。

代谢综合征是以胰岛素抵抗性为基础的生活习惯病的前一阶段的未病状态，通过改善生活习惯可以恢复正常。代谢综合征的原因被认为是由于能量摄取过剩和动物脂肪（饱和脂肪酸）摄取过多而导致肥胖。肥胖分为皮下脂肪堆积的“皮下脂肪型肥胖”和内脏脂肪堆积的“内脏脂肪型肥胖”。后者就是中年男性常见的小肚子肥胖。这种类型的肥胖，脂肪细胞会释放出对健康有害的脂素细胞因子（类似激素作用的生理活性物质），与生活习惯病有关。

在以前的实验中，给实验动物喂食动物性脂肪的高脂肪食物，会变成全身脂肪堆积的全身型肥胖，而不会变成内脏脂肪型肥胖。因此，究竟是什么样的机制导致小肚子的形成，其机制一直没有被研究出来。因此，研究小组这次给不活动综合征的实验鼠喂食了温和的高脂肪食物，并设置了不吃早餐的组和不吃早餐的组进行了比较。

“不活动+不吃早餐”导致内脏脂肪堆积，其机制也阐明了

结果表明，不活动、不吃早餐的话，即使体重没有增加，内脏脂肪也会积蓄。不活动综合征模型小白鼠（切断坐骨神经后活动被抑制到一半以下的小白鼠）和不吃早餐的小白鼠并不会引起内脏脂肪的蓄积，两者的组合会导致内脏脂肪的蓄积。而且，不吃早餐的话，生物钟就会紊乱，体温上升的节奏也会变慢，肝脏和脂肪组织的脂质代谢相关基因的节奏也会变慢，脂质代谢就会紊乱，引起内脏脂肪的积蓄。

改善饮食方式和生活习惯可预防内脏脂肪型肥胖和代谢综合征

内脏脂肪型肥胖会释放对健康有害的脂酶因子，因此一直被认为与生活习惯病有关。但是，我们还不知道是在什么样的机制下发生的，是由什么样的饮食和生活习惯引起的。但是，此次研究表明，不活动的生活、不吃早餐等不规律的饮食习惯，会导致内脏脂肪型肥胖。

“这项成果表明，不是运动，而是在日常生活中充分运动、吃早餐等，有规律的饮食习惯就能预防小腹肥胖。研究小组认为，通过改善饮食方式和生活习惯，有可能预防肥胖和代谢综合征”。

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